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为什么一瘦就瘦脸|瘦脸和瘦手臂特别招数

瘦脸 2018-07-25 点击: 手机版

  瘦手臂、漂亮的瓜子脸,相信这是大多数爱美者追求的目标。但怎样才能拥有漂亮手臂、美丽脸蛋呢?下面小编将为大家介绍两种瘦脸及瘦手臂的方法,第一种方法是用胡萝卜汁配以蜂蜜,每天坚持饮用定会收获瘦瘦的脸蛋,第二种方法是用猕猴桃、琼脂等物做成果泥食用,瘦手臂将不再是梦。

  拥有一张巴掌脸,一对纤细美丽的手臂,是很多人的梦想。来看看怎么样拥有巴掌脸,塑造美丽手臂,希望对大家有帮助。

  胡萝卜汁帮你告别大饼脸

  材料:胡萝卜1个,水500ml,蜂蜜1勺;做法:胡萝卜切条放入果汁机,加入水和蜂蜜,启动机器待胡萝卜汁和蜂蜜充分混合即可;功效:每天饮用,不仅可以瘦脸,还能带来全身的轻盈。

  Tips:消除脸部肥胖的小招数

  1、多吃含高棉质食物,能帮助消除脸部浮肿。促进体内代谢功能,排除因不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题。

  2、咀嚼纤维质含量高的食物,如芹菜、粗粮消化饼干,能预防便秘,使身体保持轻盈状态。

  3、保持牙齿的咬合正常,会使整个口腔的肌肉活动起来,不正确的咀嚼方法不仅会影响匀称的脸形,甚至会使腮帮变得特别突出,这样即使吃得再少,也是一张大饼脸。

  4、掌握正确的咀嚼方法,一口食物最好能在牙齿两侧细嚼15~25下,而且要轻嚼慢咽,这样才能让脸形越来越标致立体。

  纤细手臂翡翠琼脂冻冻来帮忙

  材料: 猕猴桃3个、琼脂2g、凉开水150ml、蜂蜜1勺。

  做法:l、猕猴桃去皮,搅拌成果泥。

  2、琼脂用清水浸泡1小时,捞出沥水,加凉开水,开小火不停搅拌,熬至化掉,加入蜂蜜。

  3、在装琼脂液的容器上垫层保鲜膜,以便脱模。

  4、最后将猕猴桃果泥加入到琼脂液中,搅拌均匀,倒入模型,待凉,放入冰箱冷藏一晚上,使用时脱模即可。

  功效:猕猴桃含有丰富的维生素c,热量比苹果、葡萄、菠萝还低,特有的膳食纤维不但能促进消化,还能力加快分解脂肪酸素的速度避免人体吸收过剩脂肪让胳膊变租。平时单吃狲猴桃也可以轻松瘦臂。

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